¿Cuales son las mejores Mallas de Deporte?

por redaccion | Mar 23, 2020 | Blog Deporte

Las 10 Mejores Mallas Deportivas A continuación te mostramos una lista de las 10 mejores mallas de entrenamiento para mujeres, basada en las recomendaciones de las mejores entrenadoras e instructoras de fitness y de nuestras clientas. Después de todo, ellas trabajan...

Aprender a Bailar Danza del Vientre

por redaccion | Jul 23, 2019 | Aprendiendo, Blog Danza del Vientre

Danza del vientre Paso a Paso La danza del vientre, también conocida como danza del Medio Oriente, ha crecido en popularidad mucho más allá de su región de origen. Es fácil entender por qué tantas mujeres han recurrido a la danza del vientre; es un buen ejercicio,...

Bailar salsa

por redaccion | Jun 7, 2019 | Aprendiendo, Blog Bailes Latinos

Bailar Salsa Introducción a los Pasos Básicos de la Salsa Así que quieres aprender a bailar salsa, ¿eh? En esta guía definitiva sobre cómo bailar salsa para principiantes, te guiaremos a través de nuestro probado enfoque para aprender salsa, te daremos una idea de lo...

5 Razones para Bailar Salsa

por redaccion | May 28, 2019 | Blog Bailes Latinos, El Confesionario

5 Razones para Bailar Sala1)FORMA FÍSICA Hay tantas áreas diferentes de la aptitud física que el baile de salsa puede ayudar a mejorar, podríamos hacer un blog completo sobre eso mismo. Sin embargo, algunos beneficios para la salud son que puede ayudar a reducir el...

10 Beneficios de la Danza del Vientre

por redaccion | Abr 9, 2019 | Blog Danza del Vientre, La Pista de Baile

10 Beneficios de la Danza del Vientre La danza del vientre, es una forma de danza con la que muchos están familiarizados. Pero pocos entienden los efectos que tiene en el cuerpo humano. Los movimientos de  cadera, rollos y pivotes de esta forma de danza utilizan...